Tai Chi

Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform. Die Basis des Tai Chi liegt im Qi-Gong, bei dem Gesunderhaltung, Heilung und Lebenspflege im Vordergrund stehen. Tai Chi dagegen entwickelte sich zur Kampfkunst und wurde ursprünglich als solche gepflegt. Heute teilt sich das Interesse in eine Gruppe, die Tai Chi als Kampfsport betreibt und solche, die Tai Chi unter gesundheitlichen Aspekten in ihren Alltag integrieren.

Was ist Tai Chi?
Theoretische Prinzipien des Tai Chi
Tai Chi Stile und Übungen
Die Praxis des Tai Chi
Gesundheitsfördernde Effekte des Tai Chi
Kostenübernahme von Tai Chi Kursen
Quellen

Bücherliste:
Tai Chi

zur Startseite

MedizInfo®Shop